SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • odrzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A o jakie dokładnie ci odżywki chodzi co?? bo można różnie tłumaczyć so o jakie chodzi!!??!!-_-!!??!! MiSiO RuLa^^<ich liebe dich;Dwery macz;P>>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2003-08-16 09:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator IF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do czego ci to? angielski, dostępny w necie jest nieskomplikowany. Z tego co mi wiadomo, wersji PL nie ma

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2013-05-07 16:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka atrądzik?

    Post
    Doping

    Efedryna nie ma wpływu na pojawianie się trądziku-jedyna rzecz która to może nasilić to to że jest wzmożony wysiłek i że pocisz się przez co na twojej twarzy i skórze pozostaje więcej potu,bakterii i to one to powodują:).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2005-03-29 17:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawcie mnie jeśli się mylę...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IMO zależy od kondycji biegnącej osoby, nie da się tak uogólnić. Poza tym jaki to jest "typowy jogging"? Dla każdego to może znaczyć co innego. A poza tym - 120-140 BPM to dosyć spory rozstrzał.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2005-05-21 17:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić kakao

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam naturalne kakao ale co dalej czy zrobić ją z mlekiem czy z wodą z cieplaą czy zimną itp no to jak to jest ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-10-09 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze tak być. U mnie kolo nawet jest co nie je 3-4 dni w tygodniu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2019-05-14 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo dopiero zaczynasz to daj sobie spokoj, odzywki ci nie potzrebne i tak bedziesz zaskoczony efektami. Tak wogule to powinienes zaczac od przeczy tania tego co juz jest napisane forum. Forum nie ma za zadanie byc twoim trenerem tylko czyms w rodzaju znajomego fachowca ktory rozwiewa twoje watpliwosci. Trzeba bylo zaczac od wizyty w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2004-10-01 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesc jesc trening jesc trening powtorzyc odpowiednia ilosc razy :D no i nie zapominac o snie :D dodoac witaminy mineraly omega3 green tea kreatyne i masz ponad 97% sukcesu w tym polu co naturalnie mozesz zrobic :D powodzenia :D i wiem jak to brzmi ale niestety jest to prawda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2005-03-05 10:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle i obciążenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeżeli to co Ci podał "HEmikKox" jest owlekane gumą to z własnych doświadczeń Ci nie polecam. Też kupiłem hantle owlekane gumą i waga nie była stała i bardzo śmierdziało... Najlepiej żeliwne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-05-02 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie ostrowie

    Post
    Targowisko

    to ostrowia jest czekoladowa? wprowadzili jakis nowy smak na dniach czy co ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2006-09-15 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie napisalem skad pochodzi tylko skad NIE pochodzi, a to co napisalem jest pewne,mysle ze tyle wystarczy. poza tym jw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2006-11-15 18:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam z ciekawości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co pamiętam to 7kg to jakieś 2,5 cm w obwodzie ramienia, ale jak wyżej to nie jest jakaś norma która odnosi się do wszystkich.,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-02-07 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ujędrnianie brzucha ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W dziale ladies jest chyba temat o brzuchu po porodzie, pewnie panie się już tam pytały, jak co to zjarzyj tam lub załóż tam temat po wcześniejszej rejestracji http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-09-25 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o termin zawodów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mistrzostwa Polski J16 i J20 w TSK 18-19 kwiecień Targi, Kielce, PZKFiTS ? Czy jest podane więcej informacji na temat tej imprezy? Zawody oraz data o które pytasz , są jak zapewne zauważyłeś ....w projekcie kalendarza , czyli znaczy że jeszcze nie wiadomo czy termin i miejsce nie ulegną zmianie a co dopiero mówić o szczegółach imprezy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2019-12-18 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGLADA KTOS K-1 MAX TERAZ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.k-1.co.jp/k-1gp/top846.htm a tu jest walka Puramuka http://www.dailymotion.com/video/x61sya_buakaw-por-pramuk-vs-yoshihiro-sato_sport Zmieniony przez - Waldi2000 w dniu 2008-07-07 23:17:16

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-07-07 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw sakera, zmiana l. serii i powtorzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, czy dobrym pomyslem bylo by stosowac w fbw sakera 4 serie po 8 powtorzeń we wszystkich cwiczeniach? Jeśli to jest plan Twój na początek to większa liczna powtórzeń będzie dla Ciebie lepszą opcją niż zaczynanie od 5x5. Ze zbyt niską ilością powtórzeń nie ma co się szarpać na początku za bardzo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2019-02-19 12:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskoteki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napalone to jest raczej przy stolikach a nie na parkiecie co z tego ze w nocy - chyba lepiej - glikogenu malo - tluszcz szybciej zejdzie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2004-04-07 10:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramiona

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z roku ma taką właśnie łapę, przedramię ponad 30 cm, a ramię pewnie mniej niż 30;) taką dysproporcję widać też u ludzi pracujących fizycznie, masywne przedramię plus średni w obwodzie bic. Więc tak jak radzą ludzie powyżej: zacznij porządnie ćwiczyć i jeść, dysproporcja zaniknie. Zresztą, co to za dysproporcja, 1 cm jest niemal niezauważalny;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2012-05-30 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Piotr Strus powerd by HI TEC NUTRITION GRATULUJEMY!!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    coz kulak niestety juz nie jest tym samym kulakiem przed kontuzja. A szkoda. Jesli chodzi o strusa to zobaczymy na co go naprawde stac w starciu z powazniejszymi rywalami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-12-04 16:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Doping

    [...] i do tego Sally w dalszym etapie redukcji w zupełności wystarczą jako dodatek na redukcji, przy ogarniętej misce wykręcić na tym można świetną formę Jak szukasz czegoś z mozgotrzepow to np. Oxyslime elite, ripper itd Jak z mocniejszych to jest spore pole do popisu, ja osobiście nie widzę sensu, jak nie szykujesz się do zawodów, ale co kto lubi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2021-04-04 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)